<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=817829661969995&ev=PageView&noscript=1" />

Kategoria – Artykuły

E-book - dieta w niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto

E-book przeznaczony jest dla osób borykających się z niedoczynnością tarczycy i/lub chorobą Hashimoto. W e-booku wyjaśnione jest z czym wiążą się te choroby, a także jak zadbać o tarczycę za pomocą diety. Znajdziecie tam także przykładowy dzień żywieniowy. 

 

Zamienniki jajek

Jeśli jesteś na diecie wegańskiej, ograniczasz podaż jajek lub po prostu nie masz ich w domu, to mam dla Ciebie zamienniki, które pomogą Ci przygotować nierozsypującego się omleta, ciasto, czy naleśniki.

Dieta w Insulinooporności

Dowiedz się jak poradzić sobie z insulinoopornością, aby nie doprowadzić do cukrzycy, a jednocześnie jeść normalne i smaczne posiłki. 

Choroba Hashimoto - dieta, suplementacja

Artykuł poświęcony chorobie Hashimoto, jej przyczynom oraz objawom. Na podstawie badań naukowych opisane zostały zasady diety w chorobie Hashimoto, suplementacja oraz powiązanie choroby z nietolerancją glutenu i laktozy.

 

Do lata zadbaj o formę na lata!

Zadbaj o swoją sylwetkę nie tylko na krótką chwilę poprzez głodówki lub inne diety cud. Ja pomogę Ci osiągnąć efekt na lata! 

Świadome żywienie w ciąży

Jeśli chcesz dowiedzieć się jak planować posiłki w ciąży, co i w jakich ilościach suplementować oraz poznać fakty i mity dotyczące diety kobiety ciężarnej to ten ebook jest właśnie dla Ciebie!

Choroba Hashimoto - Co warto wiedzieć?

Choroba Hashimoto  nazywana również autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy jest najczęstszą przyczyną niedoczynności tarczycy, a liczba diagnozowanych jej przypadków systematycznie rośnie.