Anita Ziółkowska

Archiwum wpisów – Maj 2020

Darmowy ebook "Zdrowe posiłki dla dzieci"

Ebook mający na celu zwiększenie świadomości rodziców co do prawidłowego odżywiania swoich dzieci. Zawiera on przepisy na zdrowe posiłki: śniadania, obiady, kolacje.

Deser budyniowy z fit nutellą

Szybki i łatwy przepis na deser budyniowy z fit nutellą. Idealny dodatek do kawy, czy też jako oddzielny posiłek. 

Makaron ze szparagami, pesto i mascarpone

Sezon na szparagi trwa około od połowy kwietnia do lipca, czasami krócej. Jest to doskonały czas, aby zagościły one w naszym menu. Są niskokaloryczne oraz posiadają wysoką zawartość składników mineralnych m.in. dobrze sprawdzą się u kobiet w ciąży lub starających się o dziecko, dzięki wysokiej zawartości kwasu foliowego.

Makaron ze szparagami, pesto i mascarpone to pyszny pomysł na obiad ...

Back

POKAŻ