Kontakt:
- 459 324 759
Anita Ziółkowska
OPINIA PACJENTA: Moja waga spadła 10kg w 2 miesiące. Wyniki badań się poprawiły, cholesterol, ciśnienie krwi. Przepisy są proste i szybkie w przygotowaniu. polecam
Przepis idealny do przygotowania na świąteczny stół. Ciasto jest niskokaloryczne, wilgotne i ekspresowe w wykonaniu.
Święta to czas kiedy pozwalamy sobie na próbowanie przeróżnych potraw, dlatego też przygotowałam dla Was e-booka, dzięki któremu będziecie mogli cieszyć się jedzeniem bez wyrzutów sumienia. Znajdziecie tam przeróżne przepisy w odchudzonej, a jednocześnie równie pysznej wersji co tradycyjnie.
Pyszny, wegetariański, zbilansowany pomysł na obiad! Papryka pod wpływem pieczenia nabiera bardzo przyjemnego smaku, który z pewnością Was urzeknie :)
E-book przeznaczony jest dla osób borykających się z niedoczynnością tarczycy i/lub chorobą Hashimoto. W e-booku wyjaśnione jest z czym wiążą się te choroby, a także jak zadbać o tarczycę za pomocą diety. Znajdziecie tam także przykładowy dzień żywieniowy.
Jesień to czas kiedy dynię mogę jeść na milion sposobów! Jednym z nich jest pyszna pasta, którą z pewnością pokochacie.
Wchodzicie do sklepu, a tam półki pełne musli i granoli, a żadna z nich nie ma dobrego składu? To znak, że należy zrobić własną granolę, która nie dość, że smaczniejsza to jest zdrowsza od gotowców :) Zachęcam do wypróbowania przepisu poniżej, który zawiera ogrom wartości odżywczych.
Wrzesień - sezon na śliwki! Teraz, kiedy te owoce są w super cenach, możemy przygotować pyszne ciasto z ich udziałem. Zobaczycie, że je pokochacie :)
E-book z przepisami na zdrowe wersje fast-foodów. Od tego momentu nie będziesz mieć ochoty na nic innego! :)
Pyszne i wilgotne ciasto czekoladowe "murzynek" z cukinii z pewnością skradnie Wasze serca! Jest przede wszystkim zdrowe i można nim zastąpić II śniadanie lub przekąskę :)
Jeśli jesteś na diecie wegańskiej, ograniczasz podaż jajek lub po prostu nie masz ich w domu, to mam dla Ciebie zamienniki, które pomogą Ci przygotować nierozsypującego się omleta, ciasto, czy naleśniki.
Wypróbuj pełnowartościowy i pyszny posiłek w wersji wegetariańskiej!
Dowiedz się jak poradzić sobie z insulinoopornością, aby nie doprowadzić do cukrzycy, a jednocześnie jeść normalne i smaczne posiłki.
Artykuł poświęcony chorobie Hashimoto, jej przyczynom oraz objawom. Na podstawie badań naukowych opisane zostały zasady diety w chorobie Hashimoto, suplementacja oraz powiązanie choroby z nietolerancją glutenu i laktozy.
